혈액순환을 돕는 침, 뜸, 지압, 약초, 단식 등에 비해 사혈의 효과가 더 강력한 이유는 무엇인가?
― 침술은 금속성 침을 꽂아 체내 전류의 합선을 일으켜 해당 부위의 온도를 높여 막힌 혈관을 뚫는 치료법이고, 뜸은 직접 해당 부위의 온도를 높이는 치료법이다. 지압은 손으로 압력을 가해 혈관과 신경의 긴장을 완화시키고, 약초는 인위적으로 간과 신장의 기능을 활성화하며, 단식은 체내에 축적된 에너지를 소비하도록 한다. 그에 비해 사혈은 가장 직접적이고 빠르게 혈액순환을 가로막은 원인을 제거함으로써 인체의 복원력을 높이고 오장육부를 활성화하는 강력하고 이상적인 대체의학이다.

고지혈은 왜 생기며, 어떻게 없애야 하는가?
― 고지혈은 근본적으로 체내에 흡수되었으나 소모되지 못한 에너지(콜레스테롤)가 통로가 비좁은 말초혈관 벽에 들러붙어 생성된다. 한 번 고지혈이 생겨 혈류가 방해되면, 해당 부위의 온도가 낮아져 콜레스테롤이 더욱 잘 들러붙는 악순환이 진행된다. 따라서 침술이나 지압 등의 임시적인 방편으로 고지혈을 풀어주어도, 소모되지 못한 에너지는 몸속을 순환하다가 결국 다른 부위에 침착된다. 하지만 사혈로 고지혈을 직접 몸 밖으로 빼낸 후에, 식이요법과 운동으로 다시 고지혈이 쌓이지 않도록 조절하면 무병장수의 꿈을 이룰 수 있다.

정확한 방법대로만 사혈하면 생혈은 손실되지 않는다.
― 사혈 후에 부작용이 생기는 이유는, 첫째로 인체가 새로 생성할 수 있는 혈액량을 초과하여 무분별하게 사혈하는 데서 오고(사혈 중독), 둘째로 사혈할 자리를 정확히 찾지 못해 고지혈보다 생혈의 손실이 더 많을 때 온다. 이런 위험을 방지하기 위해서는 무엇보다 사혈을 보급하는 사람들이 사혈의 원리와 방법을 더욱 정확하게 이해하고 있어야 한다.

고혈압, 중풍, 뇌질환, 당뇨, 과체중, 대머리/흰머리/탈모, 견비통, 피부질환, 성기능 저하, 골다공증 등 노화와 관련된 질병을 해결하는 사혈 처방

 안전한 사혈을 위한 사혈 양과 기본적인 인체 상식

 사혈을 위한 108개 혈자리 : 각 혈자리의 정확한 위치, 사혈 자세, 관련된 질병, 증상에 따른 사혈법, 주의사항 등 수록

차례

차례

 추천의 글
 감사의 글
 들어가는 글
 이 책에서 소개할 혈자리 모음

1부 사혈에 앞서
 사혈요법, 문제는 고지혈이다
 사혈 후 몸의 변화
 말초혈관의 중요성

2부 젊음을 연장하는 사혈요법
[원리와 방법]
고혈압
 중풍
 응급처치
 장수하는 체형
 고지혈 빼내는 방법
 근본 사혈
 대머리
 얼굴
 음식
 물

[치료]
고혈압
 견비통
 남성기능 저하 및 부인과 질환
 골다공증
 위염
 탈모
 백선
 당뇨병
 각종 염증

3부 사혈을 위한 인체상식
 혈액과 혈액
 사혈의 양
 사혈과 연관된 장기들
 간단히 살펴보는 인체의 구조와 기능

4부 108개 혈자리의 특성과 효능
 신회혈ㆍ본신혈ㆍ액중혈ㆍ양백혈ㆍ솔곡혈ㆍ태양혈ㆍ구후혈ㆍ내영향혈ㆍ상영향혈ㆍ영양혈ㆍ사백혈ㆍ청궁혈ㆍ관료혈ㆍ승장혈ㆍ내승장혈ㆍ협거혈ㆍ인영혈ㆍ상염천혈ㆍ부돌혈ㆍ수돌혈ㆍ천정혈ㆍ천돌혈ㆍ기호혈ㆍ운문혈ㆍ주영혈ㆍ옥당혈ㆍ대포혈ㆍ유근혈ㆍ구미혈ㆍ중완혈ㆍ관문혈ㆍ관원혈ㆍ대거혈ㆍ오추혈ㆍ기충혈ㆍ회음혈ㆍ견우혈ㆍ비노혈ㆍ수오리혈ㆍ곡지혈ㆍ수삼리혈ㆍ척택혈ㆍ외관혈ㆍ양지혈ㆍ합곡혈ㆍ하소해혈ㆍ기정혈ㆍ간사혈ㆍ노궁혈ㆍ비관혈ㆍ복토혈ㆍ기문혈ㆍ학정혈ㆍ곡천혈ㆍ양구혈ㆍ독비혈ㆍ슬관혈ㆍ족삼리혈ㆍ하거허혈ㆍ여구혈ㆍ복류혈ㆍ조해혈ㆍ공손혈ㆍ태백혈ㆍ해계혈ㆍ금문혈ㆍ함곡혈ㆍ행간혈ㆍ협계혈ㆍ질변혈ㆍ포황혈ㆍ환도혈ㆍ백환유혈ㆍ풍시혈ㆍ은문혈ㆍ음곡혈ㆍ위중혈ㆍ위양혈ㆍ누곡혈ㆍ승산혈ㆍ실면혈ㆍ연곡혈ㆍ용천혈ㆍ백회혈ㆍ강간혈ㆍ뇌공혈ㆍ아문혈ㆍ천유혈ㆍ천주혈ㆍ예풍혈ㆍ천용혈ㆍ숭골혈ㆍ견정혈ㆍ견외유혈ㆍ견료혈ㆍ백호혈ㆍ거골혈ㆍ천종혈ㆍ신도혈ㆍ격관혈ㆍ고황혈ㆍ양강혈ㆍ명문혈ㆍ요양관혈ㆍ대장유혈ㆍ요수혈ㆍ장강혈ㆍ항문혈

지은이 양태유
서울 관악산에서 태어나 아홉 살 때부터 무술에 빠져 성장하였고 자연스럽게 무예 의술을 접하였다. 그러던 중 열일곱 살 때 사라져가는 무예 의술을 보존하는 일이 시대의 사명임을 깨닫고 의술에 전념하기 위해 집과 학교를 떠나게 되었다. 가족에게도 이해받지 못하고 평범한 생활의 기쁨을 뒤로 한 채 객지를 떠돌며 나름대로의 뜻을 구하다 마산으로 내려가 해동검도를 보급하였다.
그러던 중 우연히 경주에서 심천 박남희 선생의 제가가 되어 심천사혈요법 연구학회를 창단하고 그동안 생각해오던 의술을 정립하였다. 평소 해부학에 관심이 많던 터라 해부학에 접목시킨 심천사혈요법을 보급하여 심천사혈요법학회 이사에까지 이르게 되었다.
그러나 시간이 갈수록 의술의 방향이 달라 고심하던 중, 정확한 혈자리와 부작용 없는 사혈요법의 원리를 보급해야 한다는 원칙적 사명감을 느끼게 되었고, 이에 따로이 《사람을 살리는 사혈요법》(2006)을 집필하여 펴냈다. 이 책 《젊음을 연장하는 사혈요법》은 저자의 두 번째 저서로서, 《사람을 살리는 사혈요법》에 이어 젊은 몸상태를 유지시켜주는 사혈법, 정확한 사혈 자세와 혈자리, 저자만의 독창적인 건강론을 집중적으로 소개하고 있다.